Tag cyklen i stedet for bilen

Gør noget godt for dig selv og miljøet

Nu hvor sommerhalvåret er over os, er det med at komme i gang med de gode vaner og det kunne passende være at skifte bilturene ud med cyklen og tage turen på arbejde på cykel i stedet for. På den måde gør du både noget godt for dig selv i form at fysisk aktivitet og bevægelse, samtidig med at du gør noget godt for miljøet i det du sviner mindre, så der er faktisk tale om en ren win win ved at foretage dette skifte. Det er jo ikke noget, som du behøver at gøre hver dag, hvis du føler at det er for meget, men du kunne jo gøre det et par gange om ugen, og få en fornemmelse af hvor dejligt det er at bevæge sig inden og efter arbejde. På den måde får du også overstået din motion og daglige bevægelse, og så kan du rent faktisk bare nøjes med at holde fri, når du kommer hjem fra arbejde og det er jo en ret lækker ting at gøre!!.